《降世神通：科拉传奇第三季》是 2014 年上映的美国奇幻冒险动画剧集，由珍妮特・瓦尼为神通科拉配音，戴维・福斯蒂诺、西摩・刘易斯等共同献声。这一季名叫 "变化"，正如它的名字，整个世界的格局在上一季结尾被彻底搅动，新的危机也就此埋下。一切要从科拉打开灵界传送门说起。那场谐波汇聚过去之后，两个世界彻底连通，神灵开始在人间的街巷里游荡，共和城的不少地方也长满了缠人的灵藤。更让人想不到的是，世界各地一些原本连御气是什么都不知道的人，忽然一个个觉醒了御气的能力，仿佛一夜之间就冒出了许多新手气宗。科拉和师父坦珍带着伙伴们坐上飞艇，满世界跑，想把这些人召集起来，重建一个曾经几乎绝迹的气宗国。可麻烦接踵而至。一个叫扎希尔的重犯，凭着自己刚刚觉醒的御气本领，从偏僻的囚牢里越狱而出。这个人看似温和，谈吐间总带着几分哲人式的从容，骨子里却信奉着一套极端的想法 —— 世界的自然状态就是混乱，任何政府、任何高高在上的权威，包括神通本身，都该被推翻。他陆续救出了被囚多年的同伴：能御土摧山的扎罕、没有手臂却御水如神明的明华，还有那位举手投足便能引爆火力的燃烧宗女子佩丽。这几个人凑在一起，就是当年让整个天下都忌惮的红莲教。红莲教的触角伸向各处。他们潜入共和城想找科拉的麻烦，一路追到了金属城佐福。科拉在佐福跟着苏音学金属御术，还没摸出个门道，就在一个深夜被红莲教的人团团围住，险些被掳走。好在众人拼死把她抢了回来，可一查之下才发现，佐福那位深得信任的顾问艾维，竟是红莲教安插的内应。事情越闹越大。红莲教杀进土之国，扎希尔用御气硬生生把土国女王的呼吸夺走，将其当场勒毙，曾经固若金汤的都城陷入烧杀抢掠的混乱。他放出话来，让科拉拿自己去换那些被困在北部气寺的气宗们的命。科拉没有别的选择，只能一步步走向他设好的圈套。红莲教把科拉锁在山洞的石壁上，端出一罐剧毒的水银，要顺着她的皮肤注入血脉。扎希尔的主意毒辣得很：先用药把科拉逼进神通状态，趁她陷入那无尽的力量与脆弱的时刻将她杀死，这样一来，神通千百年来不断转世的循环就会彻底断绝。科拉被痛苦折磨得几近崩溃，可就在生死关头，一股压不住的怒火炸开了她的锁链，她拖着毒入骨髓的身子，飞上天空，和扎希尔展开了殊死搏斗。那边的战场上，苏音用计炸死了佩丽，博林在被岩浆围困时唤醒了熔岩御术，明华也在雷光中倒下。就在科拉快要被剧毒吞没的时候，金诺拉带着新招募的御气师们赶到，用数百人合力卷起一道巨大的气旋，硬生生把扎希尔从天上拽了下来。红莲教就此覆灭，苏音用金属御术把毒素一点点逼出科拉的身体。可那场大战终究在她心里和身上都留下了深深的伤。两周后的共和城，虚弱的科拉坐在轮椅上，远远望着金诺拉被授予御气大师的资格。气宗的重建迈出了第一步，而科拉自己，却要在往后的日子里，慢慢学着走出这场险些将她碾碎的阴影。