这是2013年青海卫视推出的正版引进亲子纪实真人秀，独家拿下日本NTV经典节目《第一次任务》国内版权，由秦敏毅执导，何炅、周林灯搭档主持，第一季共10期，单集时长70分钟，2013年10月13日起每周日晚间21点档播出，核心主题为“为成长，放手也是爱”，是早年口碑出众的萌娃成长观察综艺，豆瓣评分8.1。 节目采用外景纯纪实+棚内观察双段式结构，摄制团队奔赴全国十余个省市筛选3至5岁普通孩童，每期记录四到六名小朋友独自完成父母布置的人生首次独立任务，任务贴近日常，独自上街买菜、跑腿送东西、去药店买药、给家人买早餐、短途接送弟妹都很常见，全程无剧本、不干预孩子行动，完整拍下小朋友离开家长后的真实状态：有的怯生生边走边哭，有的记错商品、算错零钱，姐弟搭档还会半路拌嘴闹别扭，也有孩子鼓起勇气主动向路人求助，孩童天真又倔强的成长瞬间全部原汁原味收录。所有外景拍摄全程隐藏摄像，父母则留在棚内观看孩子的实时画面，一边揪心一边感慨，直观看见自己从未见过的孩子独立模样。 棚内观察环节邀请不同身份明星嘉宾做客，叶一茜、张亮、金龟子、苑琼丹、岳跃利、潘粤明、钟丽缇、胡可等艺人轮番到场，结合自家育儿经历点评小朋友的表现，分享亲子相处心得，嘉宾之间围绕该不该放手锻炼孩子独立、怎样平衡保护与成长展开温和讨论，没有激烈辩论，更多是生活化育儿经验交流，兼顾趣味性与家庭教育参考价值。节目组历时两个月海选，拍摄近一百六十位孩童，最终只挑选四十位孩子的素材播出，兼顾不同地域、不同家庭环境的小朋友，既有城市混血孩童，也有草原牧区小孩、乡镇普通家庭孩子，呈现多元孩童成长面貌。 整部节目摒弃竞技比拼、任务闯关的套路，不靠制造冲突博眼球，专注捕捉孩童独立过程里的柔软与可爱，透过一次次小小的独自冒险，探讨家长适度放手的育儿理念，很多小朋友完成任务后主动拥抱父母的片段温暖治愈，播出后引发大量家长共鸣，芒果TV、优酷完整收录第一季正片，是早期纪实类亲子综艺的代表性作品。