何笑然、萧尚麒与陈菲儿曾是学生时代形影不离的挚友。何笑然将暗恋萧尚麒的秘密在心底深藏了八年，默默看着他追求陈菲儿，为了维系友情，她选择独自咽下苦涩。然而，面对萧尚麒的深情，陈菲儿却屡次随意践踏。毕业前夕的一系列变故，最终让这段三人的友情彻底崩塌。
在经历了爱情与友情的双重背叛后，曾经明媚如“小太阳”般的何笑然黯然离开上海，逃往周边城市，化身为一名深夜电台节目主播，在声音里疗愈自我。
时隔三年，萧尚麒顶着巨大压力来到这座城市，接手经营一家濒临倒闭的四星级酒店。命运使然，两人带着对彼此未解的误会，在异地他乡猝不及防地重逢。在一系列互相刺痛却又暗自关心、彼此维护的拉扯中，他们逐渐拨开迷雾相知相解，最终跨越过往的伤痕，紧紧相拥。
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